Omlouváme se, ale stránka nemůže být zobrazena. Váš internetový prohlížeč je zastaralý, aktualizujte jej, prosím, nebo si vyberte jiný například z tohoto seznamu: http://ie.visecta.com/

POMAZÁNKA Z RYBÍHO FILÉ S ČERVENOU ČOČKOU

POMAZÁNKA Z RYBÍHO FILÉ S ČERVENOU ČOČKOU

Na 10 porcí:                                                                          alergeny

Rybí filé                                                  430 g                           4

Červená čočka                                       100 g                     

Olej                                                          10 g

Majonéza/zakysaná smetana                 100g                          3/7

Bílý jogurt                                               100 g                          7

Cibule/pórek                                           180 g

Sůl                                                            20 g

Citr. šťáva                                                 10 g

Bazalka                                                       5 g

Podmáslový rohlík                                                               1,2,3,4,5,6,7

POSTUP:

Nerozmrazené filé krátce opláchneme, pokapeme citronovou šťávou, osolíme a necháme v chladu odležet a mírně rozmrznout. Pekáč vymastíme olejem, vložíme filé a bez podlévání upečeme. Rychle vychladíme. Červenou čočku propláchneme a v čisté vodě uvaříme. Měkkou čočku a upečené filé necháme vychladnout, poté vyšleháme spolu s majonézou, jogurtem, jemně nasekanou cibulkou, solí a troškou bazalky. Dle chuti můžeme přikyselit citronem.

 

Dobrou chuť

 

Pohání nás redakční systém wordpress | © visecta.com|Red Tie'010 | Přihlásit se