Omlouváme se, ale stránka nemůže být zobrazena. Váš internetový prohlížeč je zastaralý, aktualizujte jej, prosím, nebo si vyberte jiný například z tohoto seznamu: http://ie.visecta.com/

BROKOLICOVÁ POMAZÁNKA S BAZALKOU

BROKOLICOVÁ POMAZÁNKA S BAZALKOU

NA 10 porcí:                                     alergeny       

 Máslo                                               100 g                              7

 Zeleninový vývar bez glutamátu          8 g                             1,6,9

 Voda na přípravu kuskusu               200 ml

 Kuskus                                             100 g                             1

 Česnek                                               10 g

 Brokolice                                           310 g                          

 Sůl                                                        6 g

 Tvaroh měkký                                   320 g                            1

 Bazalka                                                8 g

 Olej                                                    10 g

 Korn bageta                                                                  1,2,3,4,5,6,7

POSTUP:

Máslo vyšleháme do pěny, vodu na kuskus ochutíme vývarem, zavaříme a odstavíme. Vsypeme kuskus, promícháme a necháme chvíli stát. Poté znovu promícháme vidličkou. Brokolici uvaříme na páře a semeleme, přidáme k vychladlému kuskusu spolu s vyšlehaným tukem a promícháme. Přidáme tvaroh, ochutíme bylinkami, česnekem, solí a znovu promícháme.

Dobrou chuť

 

Pohání nás redakční systém wordpress | © visecta.com|Red Tie'010 | Přihlásit se